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タグぷちカンパが止まったらクラブ活動を直撃うううっ。
この頃。
第48話初恋とデートしたい。


ハッピー☆ダイエットプログラム、ダイエットを健康法として継続する、リバウンドなしのダイエット法を紹介
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ハッピー☆ダイエットプログラム◇ダイエットを健康法として継続する、リバウンドなしのダイエット法を紹介。
ダイエットの成果が感じられますね! 10年の違いがあるので、顔は少し老けましたが・・・(笑)、 カラダは若返っています。
左の写真は、33歳の時、海水浴に行ったとき。
右の写真は、43歳の時、自宅で撮影したものです。
(ヘンな顔でスイマセン・・) これは、39歳の時に3ヶ月で10キロ減らすことに成功した証明です。


*こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、WEB記事を引用させていただきました。
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